Твоя
территория
движения
Запись на пробный урок

Как преодолеть свой страх и начать танцевать

Людей, которые боятся или стесняются танцевать при посторонних, можно встретить довольно часто. Если вы тоже относитесь к их числу, приходите в нашу школу танцев на Алексеевской, и мы расскажем вам о том, как можно преодолеть страх и справиться со стеснением.

Советы начинающим танцорам

 

Прежде всего вам нужно научиться правильно относиться к танцу. Поймите, что он не представляет собой ничего сверхъестественного. Это всего лишь средство выражения эмоций и способ рассказать другим о том, что творится у вас в душе. Помните о том, что подавлять внутри себя эмоции нельзя.

Каждый танец уникален, поэтому вам не нужно копировать чьи-то движения, чтобы казаться лучше. Ваша задача - создать свой неповторимый стиль, и даже если он будет необычным, это совсем не страшно. Когда вы научитесь любить себя и перестанете стесняться выполнять свои собственные движения, уверенность придет к вам сама собой.

Если вы уже посещаете занятия латиной соло в Москве, старайтесь как можно больше тренироваться и дома. Танцуя перед зеркалом в знакомой обстановке, вы сможете полностью раскрепоститься. Когда вы научитесь расслабляться, на дискотеке или каком-либо мероприятии вам нужно будет всего лишь представить, что рядом с вами никого нет, и вы сможете танцевать более уверенно.

Во время пребывания на танцполе старайтесь почаще улыбаться, приподнимите подбородок, а спину держите прямо. Ни в коем случае не смотрите в пол и не оглядывайтесь назад, иначе вы будете выглядеть так, как будто стесняетесь и чувствуете себя некомфортно. Перестаньте переживать по поводу того, что о вас подумают или скажут окружающие. На самом деле большинство людей стремятся сами достойно выглядеть в танце, и до посторонних им нет никакого дела. А если вы сольетесь с толпой, на вас вообще никто не обратит внимания. Не стоит пытаться выполнять какие-то сложные трюки: используйте набор базовых движений, которые получаются у вас лучше всего, импровизируйте и создавайте на их основе новые композиции.

Танцевальная школа-студия DanCo Контакты:
Адрес: проспект Мира, д.101, стр.2 129085 Москва,
Телефон:8 (916) 680-18-18, Телефон:8 (495) 380-24-75, Электронная почта: info@danco-studio.ru